TE ENCUENTRAS EN CASA CUANDO LA CALMA HABITA EN TU CORAZÓN
Bienvenida a CasaKalma
Un espacio de encuentro que promueve una forma saludable de relacionarte contigo misma y con los demás mediante propuestas de alimentación consciente para el cuerpo, la mente y las emociones.
Te invitamos a practicar en la escucha interna de tus necesidades para mantener una salud integral y adaptable a una vida llena de cambios. Guiadas por la sabiduría de la Naturaleza y sus ciclos, te acompañamos individualmente o en grupo a conocer lo que la alimentación, el Mindfulness y el auto-conocimiento emocional pueden aportarnos para sentir calma y bienestar.
NUESTRA PROPUESTA
¿Has pensado qué te hace
“sentirte como en casa”
allí donde estés?
Para nosotras implica sentir calma, alegría y seguridad, disfrutando cada momento sin pensar en nada más. Por eso, cuando ocurren situaciones en nuestra vida que nos inquietan o generan malestar, sentimos la necesidad de buscar refugio en hábitos cotidianos que nos ayuden a encontrar la armonía para vivir lo que sucede con mayor apertura y confianza.
Así, nuestra propuesta es acercarte los recursos que están a nuestra disposición, para que puedas conocer sus beneficios y, si quieres, incorporarlos a tu vida con facilidad. Nuestra intención es llevar consciencia y salud a las personas para transformar hábitos, construyendo día a día un mundo más responsable, sostenible y en paz.
Alimentación Consciente
Aprende cómo relacionarte con los alimentos de una forma saludable y respetuosa . Conoce cómo la selección, la preparación y la forma en la que te alimentas influyen en ti.
Espacio Consciente
Descubre cómo habitar tus espacios de calma interior mediante prácticas de Meditación, Mindfulness, Respiración, Consciencia Corporal y Autocuidado Emocional.
ACTIVIDADES
Te ofrecemos un completo menú de actividades para que puedas explorar todos los rincones de CasaKalma. Momentos de encuentro para conocer y compartir prácticas y recursos que nutren cuerpo, mente y espíritu.
Asesoramiento individual
Os acompañamos de manera individual en el proceso de transformación a través de la alimentación y la atención psicoemocional.
Talleres semanales
Disfruta cada semana
de talleres de cocina consciente, meditación, autocuidado emocional, consciencia corporal, círculos de mujeres y mindfulness.
Seminarios intensivos
Actividades periódicas para profundizar en nuestras áreas temáticas: meditación, cocina consciente, trabajos cuerpo-mente y feminidad consciente.
Retiros
Organizamos retiros intensivos en los que cultivar el encuentro grupal y la armonía integral: corporal, mental, emocional y espiritual.
CALENDARIO
Eventos para 1 octubre
Eventos para 2 octubre
MEDITACIÓN CENTRADA EN HARA
Eventos para 3 octubre
Eventos para 4 octubre
Eventos para 5 octubre
Eventos para 6 octubre
Eventos para 7 octubre
Eventos para 8 octubre
Eventos para 9 octubre
MEDITACIÓN CENTRADA EN HARA
Eventos para 10 octubre
Eventos para 11 octubre
Eventos para 12 octubre
Eventos para 13 octubre
Eventos para 14 octubre
Eventos para 15 octubre
Eventos para 16 octubre
MEDITACIÓN CENTRADA EN HARA
Eventos para 17 octubre
Eventos para 18 octubre
Eventos para 19 octubre
Eventos para 20 octubre
Eventos para 21 octubre
Eventos para 22 octubre
Eventos para 23 octubre
MEDITACIÓN CENTRADA EN HARA
Eventos para 24 octubre
Eventos para 25 octubre
Eventos para 26 octubre
Eventos para 27 octubre
Eventos para 28 octubre
Eventos para 29 octubre
Eventos para 30 octubre
MEDITACIÓN CENTRADA EN HARA
Eventos para 31 octubre
BLOG CASAKALMA
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