CUIDA TU CUERPO, ES EL ÚNICO LUGAR QUE TIENES PARA VIVIR
CasaKalma te invita a ir hacia una Alimentación Consciente
La salud es un estado de completa armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. B.K.S. IYENGAR
¿Qué es la Alimentación?
Según la Tradición Oriental, y una mirada más amplia del Ser Humano, la alimentación llega a nuestro cuerpo por 3 vías:
- Lo que ingerimos de manera física, es decir, los alimentos
- Todo aquello que percibimos a través de los sentidos, sea de manera consciente o inconsciente
- Y todo lo que respiramos, en cada inhalación y exhalación
De manera que la Alimentación Consciente invita a prestar atención a todo aquéllo que es alimento y responsabilizarse de ello, si el objetivo es la salud y la armonía natural.
Por ello, os hacemos una invitación a escucharnos, y partiendo de ahí, crear una manera de seleccionar los alimentos, prepararlos y comerlos para obtener como resultado mayor satisfacción y disfrute. Y así, un mayor bienestar y salud.
Bases de una Alimentación Consciente en CasaKalma
CasaKalma tiene una marcada orientación hacia la Alimentación Natural y consciente como fuente de salud. La alimentación es una potente herramienta de transformación. Te enseña un principio alimentario que te devuelve a la libertad y te acerca a los ciclos de la Naturaleza, reconectándote con ella y con tu propia esencia. Sin embargo, hay otras sabidurías en relación a las propiedades de los alimentos, su cultivo y su cocina que se integran en nuestros platos, orientaciones y recomendaciones adaptadas a cada persona y sus circunstancias. El origen de los alimentos y su calidad orgánica, así como los productos de proximidad y la sostenibilidad de los cultivos guardan gran relevancia en CasaKalma.
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La alimentación externa e interna -
Yin y Yang -
Alimentos integrales, completos y de proximidad -
Las cuatro estaciones -
El clima interno y las emociones -
El biorritmo del ser humano -
Los ciclos de la naturaleza y la espiral de la vida -
Principio único del Universo -
La transformación de la energía de los alimentos a través de la sal, el calor y el tiempo -
La escucha del cuerpo -
Higienismo -
CasaKalma
Servicios de Alimentación Consciente
Clases de Cocina Consciente
De manera periódica ofrecemos clases de cocina consciente. Descubre este fascinante mundo de manera amena y vivenciándolo en primera persona.
Asesoramiento Individual
Podrás llevar a cabo un cambio de alimentación, mas consciente contigo y con nuestra tierra, de manera progresiva y acompañada en todo momento.
Chef a
Domicilio
Ya sea individual o con un grupo, para un evento o un retiro, ofrecemos la posibilidad de desplazarnos hasta tu casa u alojamiento. Contáctanos para mas información.
